« 「古谷実」という漫画家について | トップページ | 金子製麺 冷やしらーめん »

2007年8月 1日 (水)

己を知る

ヘルシーメイトの独り言へようこそ。
ここは愛知県の自然食品スーパーに勤める某男性の
プライベートとも仕事絡みともつかない独り言をのた
まうブログでございます。
HPアドレスhttp://www.healthymate.jp

8/24(金)~8/30(木)
棚卸し決算セール
※今回はセール期間中の月曜日も営業致します。

5%OFF+(会員の方)ポイント2倍

お誘いあわせの上、是非ご来店ください!
(但し書籍・お酒・お米・ギフト・パン類・ミネラルウォーター類・輸入

 食品等一部商品は対象外)

エルゴラピード購入予約(先払い)

して頂いたお客様へのお詫び

6月の10%OFFで7月23日以降にはお渡しできる予定だった

エルゴラピード(ハンディ掃除機)ですが、ユーロ高、輸送費

の高騰、組み立て部品の不良による生産ストップなどで当店

での流通ルートがストップしています。8月下旬には、取り扱い

再開予定ですが、6月末セールでの先払いによりご予約頂

いたお客様には大変ご迷惑をおかけしている状態が続いて

いますので、ご返金を希望されるお客様がございましたら、

遠慮無くお電話、メール、レジなどでお申し付け下さい。

なお購入予約されているお客様には、近々正式にお詫びの

封書を送らせていただきます。ご迷惑をおかけしますが、

宜しくお願いいたします。

 

●己を知る

夏バテです。血の代わりに溶けた鉛でも流れてるんじゃないか

と思える程、身体がだるいです。最近引越して通勤時間が延び

て疲れが蓄積しやすくなったのと、冷房の効いた店内で、ひたす

らPCで仕事をしているのが主な要因です。最近は呼吸も妙に浅

く、食後で脳に血が回らなくなると、お客様の払う代金を数える事

すらおぼつかなくなる程、人としての能力が低下します。

(食欲は殆ど無いけど、口にすれば普通に食えます。ハイ。)

 

実は私はこんな商売をしていて、小さい頃からこういった食生

活を長く続けてきた(ところどころ不健康な時期はありましたが)

のに人並みか、少しそれ以下程度の健康でしかない、と自分で

は客観的に見ています。小、中と水泳部に所属し、(市の大会で

ちょこちょこ3位以内に入賞したり)校内のマラソン大会ではトップ

5の常連、人一倍の体力と人0.5倍の知能が自慢のヤンチャBOY

(古っ)だったのですが、体力とか身体能力とは関係なく、本能的

に生命力があまり強くないと幼い頃から何となく認識していました。

根拠は?と言われれば何故か身体が内側から、あなたはそうな

んですよ~と教えてくれるから、としか言い様がないのですが…

成人男子のイキの良さを偏差値で例えれば、自分の場合身体

能力は60くらいなのに生命力は良くて47、調子がよくないと42~

43という合計で何とか50前後をウロウロしているといった具合で、

1つの生き物としてはあまり優秀ではないと自分では感じています。

それだけにフルーツ酵素入り小麦胚芽(美容美肌)やヘリクロゲン

(葉緑素摂取・解毒作用)等を温泉水(天然でpH9以上の超軟水)

で割ったもので有機田七にんじん(体力増強)を飲み、あまつさえ

国産春うこんや紫うこん(疲れを取り肝臓増強)までも温泉水で割

って毎日飲むという、薄給には相当負担の重いサプリメン(我が家

でサプリを飲むことを指します)生活を送っていますが、それでや

っとこの程度の健康状態。(苦笑)ちょっとした気候の変化も、体

調次第ではずいぶん堪えます。しかしそんなことを言っていても

仕事は待ってくれませんし、むしろこの商売以外で私が生きてい

けたろうか?と考えると、とても恐くなります。

暴飲暴食、不規則な睡眠、深酒、長期喫煙などなど挙げれば

キリがない位の不健康な時期がありましたが、せっかく幼い頃か

ら貯めていた健康な身体と生命力をこれらで相殺してしまい、む

しろやや借金気味な生命力になっているのが今の自分です。加

えて加齢による体力低下は年々きつくなるでしょう。しかしながら

何が弱くて、どこに注意すればよいか、身体が内側から教えてく

れます。自分が勝手に推測しているだけですが、こういった内な

る声(つーと怪しいですが、誰しも身体に足りない栄養があるとそ

れをむしょうに食べたくなりますよね?それと同じです)が教えてく

れるのも、小さい頃から親がそういった食事をせっせと与えて

くれ続けたからだと思います。合掌。

(ってまだ生きてますが(笑))

正直に作られた食べ物で作られた身体は、やっぱり正直に今、

身体がどうなっているか教えてくれるので、こんな辛い体調でも

何とかやっていられます。医者やサプリメンに頼る前に、本当

の内なる声を聞く、己を知ることが体調管理に限らず共通して言

えることではないでしょうか?

 

というわけで、内なる声に従って、今からマッサージチェアの置い

てある漫画喫茶で1時間程サボ…いや体力を回復してきます。(笑)

|

« 「古谷実」という漫画家について | トップページ | 金子製麺 冷やしらーめん »

主任の独り言」カテゴリの記事

コメント

この記事へのコメントは終了しました。

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 己を知る:

» こんやのリンク集 [こんや情報館]
こんやのリンク集形式のサイト情報です。の情報収集にお役立てください。 [続きを読む]

受信: 2007年8月11日 (土) 08時42分

« 「古谷実」という漫画家について | トップページ | 金子製麺 冷やしらーめん »